Patří do skupiny tzv. flavonoidů, látek rostlinného původu, které pozitivně ovlivňují naše zdraví. Resveratrol se vyskytuje ve slupkách a jádrech modré révy vinné (tedy i v červeném vínu), dále v arašídech, černém rybízu, borůvkách a moruších. Jako silný antioxidant dokáže eliminovat tzv. volné radikály, které nezvratně poškozují buněčné struktury člověka. Volné radikály vznikají buď metabolicky uvnitř organismu, nebo coby následek negativního působení vnějšího prostředí.
Současné vědecké studie potvrzují, že resveratrol člověku prospívá na mnoha úrovních:
- Zpomaluje celkové stárnutí organismu.
- Svým silným anti-aging efektem brzdí stárnutí pleti.
- „Opravuje“ poškozenou pokožku a chrání ji před destruktivním působením volných radikálů.
- Zvyšuje odolnost kůže proti UV záření.
- Podporuje tvorbu kolagenu.
- Má protizánětlivé a antibakteriální účinky.
- Prevence kardiovaskulárních chorob, rakoviny, neurodegenerativních procesů i virových infekcí.
- Prevence poškození buněčných struktur u sportovců, k němuž dochází následkem zvýšené fyzické aktivity.
- Podle některých studií stimuluje i tzv. geny dlouhověkosti, které v těle regulují četné biologické procesy a dokážou „opravovat“ poškozenou DNA.
Použitá literatura:
- SandraStojanović, HelmutSprinz, OrtwinBrede, Efficiency and Mechanism of the Antioxidant Action of trans-Resveratrol and Its Analogues in the Radical Liposome Oxidation, https://doi.org/10.1006/abbi.2001.2388
- Bahare Salehi, Abhay Prakash Mishra, Manisha Nigam, Bilge Sener, Mehtap Kilic, Mehdi Sharifi-Rad, Patrick Valere Tsouh Fokou, Natália Martins, and Javad Sharifi-Rad , Resveratrol: A Double-Edged Sword in Health Benefits , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC61
- Farris P, Krutmann J, Li YH, Mcdaniel D, Krol Y. Resveratrol: a unique antioxidant offering a multi-mechanistic approach for treating aging skin. J Drugs Dermatol. 2013;12(12):1389-9464842/
- Alessandra Stacchiotti, Gaia Favero and Rita Rezzani, Resveratrol and SIRT1 Activators for the Treatment of Aging and Age-Related Diseases http://dx.doi.org/10.5772/intechopen.78977