Čím je prospěšný zinek?

Zinek je prvek, který si lidské tělo neumí vytvořit a musí ho přijímat s potravou. Zinek je základním minerálem, který se podílí na regulaci mnoha enzymů.

K čemu zinek slouží?

Zinek je nutný pro syntézu DNA, dělení buněk, aktivuje více než 300 enzymů, je součástí buněčných membrán.

 Jeho funkce v těle:

-          Má antioxidační vlastností: chrání buňky od negativního vlivu volných radikálů a chrání DNA od poškození

-          Podporuje imunitní systém: ovlivňuje buněčnou a nespecifickou imunitu, nedostatek zinku vede ke snížení hladiny bílých krvinek

-          Přispívá ke zdravému stavu kostí: zinek reguluje vylučování kalcitoninu ze štítné žlázy, a proto ovlivňuje metabolismus kostí, jeho nedostatek snižuje ukládání kolagenu v kostech.

-          Zlepšuje stav vlasů a nehtů: je potřebný pro tvorbu keratinu a pro snadnější dělení buněk vlasů

-          Přispívá ke zlepšení stavu kůže a podporuje hojení: zinek je nezbytný nejen pro enzymy produkující kolagen, ale také křížové vazby, které dodávají kolagenu svou stabilitu. Studie ukázaly, že nedostatek zinku má za následek snížení celkového kolagenu.

Zdroje zinku:

-          Mořské plody, ryby

-          Vejce

-          Luštěniny (fazole, cizrna, čočka)

-          Semínka, ořechy

-          Tofu, tempech

-          Celozrnné obiloviny (vločky, hnědá rýže)

Doporučený denní příjem pro ženy 8 mg, pro muže 11 mg.

Přípravek VitaHyal Combi obsahuje 5 mg zinku, který prospěje vašemu zdraví a zlepší vzhled.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení